腰痛の改善について

相模原の整体渡部治療院 TOP腰痛の改善について

つらい腰痛を我慢していませんか

腰が痛くて家事や育児がしんどい
長時間のテレワークで腰の痛みが取れない
病院へ行っても良くならないし、手術をすすめられたので怖くなってしまった
整骨院やマッサージに行っても良くならない
重いものを持ち上げる時に、また痛めてしまわないかと不安になる

肩こりと並んで、日本人に多いのが腰痛のお悩み。クリニックや病院に通っても、なかなかよくならない腰の痛みに悩んでいる方が多くいらっしゃいます。

しょうがないものと諦めてしまう方も少なくないですが、腰痛は放置していても自然に良くなるものではありません。根本的な原因を改善しなければ、一度痛みがなくなったとしても、またいつか同じ痛みが現れます。

腰痛というと、腰回りの指圧だけを行うマッサージサロンや整体院があります。しかしそれだけでは、痛みを完全に取り除くことは難しいのです。

渡部治療院では、背骨や骨盤の歪みを整えるDRT整体で、繰り返すつらい腰痛を原因から解消する施術を行っています。

腰の痛みを解消に導く、渡部治療院の痛くない優しい整体

渡部治療院では、DRT整体という施術で腰痛を改善しています。整体というと、ボキボキと大きな音を鳴らす、痛みが伴う施術を想像するかもしれませんが、当院の施術は痛みのない身体に優しい施術です。身体をゆらゆらと揺らして背骨矯正・骨盤矯正を行うことで、腰痛を改善していきます。

心地よく、とてもリラックスした状態で受けることができるため、施術中に寝てしまう方も多くいらっしゃいます。整体が初めてという方や、痛みに弱い方にも人気の施術です。

またDRT整体は、優しいだけでなく、自然治癒力が高められるというメリットもあります。日々の生活の中で疲れや痛みを感じても、寝れば良くなるという身体が作られるのです。

当院で施術を受けた方からは、「ずっと感じていた痛みが楽になった」「整形外科や整骨院に行ってもよくならなかった痛みが改善した」などの喜びの声を多数いただいています。

腰痛が起きる原因について

腰に痛みが現れるのには、普段の姿勢が大きく影響しています。

特に椅子に座ってパソコンをする、スマホを見るという時に、つい悪い姿勢をとってしまっていませんか？悪い姿勢は腰に負担をかけるだけでなく、背骨や骨盤の歪みやズレに繋がります。

背骨や骨盤に歪みやズレが生じると、身体のバランスを取ろうとして、筋肉が硬くなります。そして、硬くなった筋肉が毛細血管や細かい神経を圧迫して、それが痛みとして現れるのです。

痛みが現れると、腰の筋肉を鍛えるためにジムに通うなど、何かをプラスして改善しようとする方が多くいらっしゃいます。もちろん、ジムに通うこと自体は悪いことではありませんが、痛みがあるときは、何かをプラスするよりも、悪い習慣をなくす、つまり足し算よりも引き算のアプローチがおすすめ。身体の歪みを解消して、普段の姿勢を正すことが、腰痛を改善し、さらに痛みを再発させないことへの近道なのです。